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インゲンマメのガーリックレモンソテー

インゲンマメのガーリックレモンソテー(GARDENS LIFE 3 105page)

材料(2~3人分)
・インゲンマメ 100g(お好きなだけ)
・レモン 1個(お好きなだけ)
・ニンニク(みじん切り) 1片
・塩、こしょう
・オリーブオイル

 

作り方
1.インゲンマメは筋をとっておきます。レモンは半月の輪切りにします。
2.フライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニクを炒め、香りを出します。そこにインゲンマメを入れて炒めます。インゲンマメがしんなりしてきたら、レモンを入れてさらに炒めます。
3.塩コショウで味つけしてできあがり。